“Il segreto della meditazione è LIBERARTI dagli attaccamenti esteriori e affermare la tua libertà interiore in Dio”. – I segreti della meditazione, Swami Kriyananda

La meditazione è parte integrante della vita ad Ananda. Sia che partecipi ad un corso di un weekend o a uno più lungo, potrai apprendere i principi base della meditazione e applicarli durante le sessioni pratiche del mattino e del tardo pomeriggio.

I corsi qui proposti toccano ad ampio raggio gli insegnamenti della realizzazione del Sé di Paramhansa Yogananda, che spaziano dai principi e tecniche della meditazione all’approfondimento dei vari aspetti della spiritualità.