Yoga e Meditazione

  • Yoga
    Lo yoga spirituale basato sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda. L’Ananda Yoga, creato da Swami Kriyananda, ci offre l’Hatha Yoga così come era originariamente inteso: come uno strumento per elevare la coscienza e contribuire allo sviluppo spirituale. Grazie a una pratica interiorizzata e all’utilizzo delle affermazioni, sperimenterai l’unione consapevole di corpo, mente e anima, a beneficio di una vita più gioiosa.
  • Meditazione
    La meditazione è parte integrante della vita ad Ananda. Sia che partecipi ad un corso di un weekend o a uno più lungo, potrai apprendere i principi base della meditazione e applicarli durante le sessioni pratiche del mattino e del tardo pomeriggio.
CORSI E SEMINARI
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SCEGLI IL TUO PERCORSO
  • l'Hatha yoga spirituale basato sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda
  • "La meditazione è l’attività più elevata che un uomo possa compiere”. Paramhansa Yogananda
  • La sacra scienza della realizzazione del Sé. Linee-guida per ricevere l’iniziazione attraverso Ananda Sangha Europa