AYTT: Master Ananda Yoga per bambini

AYTT: Master Ananda Yoga per bambini

Insegnare Yoga ai bambini è un privilegio spirituale e anche una grande responsabilità. Arathi ti guiderà lungo questo percorso di formazione, che ti darà gli strumenti di conoscenza e di ispirazione necessari per portare il meraviglioso messaggio dello Yoga a bambini dai 3 ai 10 anni.

Il programma è offerto dalla Scuola Europea di Ananda Yoga



CORSI E SEMINARI:   ANANDA YOGA SCHOOL
CODICE:  C0145
ADATTO A:  YOGI
DURATA:  7 GIORNI
 
INSEGNANTI: ARATHI
DATE:
  • DAL 15/07/2018 AL 22/07/2018
    LINGUA: ITALIANO

Questa settimana di formazione ti darà la qualifica per insegnare ai più giovani una disciplina che da sempre porta l’uomo alla realizzazione del suo più alto Sé. Vivrai un’esperienza arricchente  e profonda, focalizzata su questi obbiettivi:

 

  • Favorire la crescita del bambino sul piano corporeo, emozionale, mentale e spirituale integrandone gli aspetti
  • Incrementare la fiducia in se stessi e potenziare la loro creatività
  • Insegnare l'importanza dell'ascolto di se stessi e degli altri, sviluppare questa capacità unitamente a quella relazionale e comunicativa
  • Costruire una positiva identità di gruppo
  • Rinforzare valori etici ed universali quali amicizia pace, tolleranza, coraggio, calma e fiducia
  • Aumentare la capacità di autocontrollo, concentrazione e apprendimento 


Ecco gli argomenti delle tue lezioni:

 

  • Benefici dello Yoga per bambini
  • Come strutturare una lezione secondo il Flow Learning - sistema educativo di Joseph Cornell -
  • Strumenti della maturità, livelli energetici e stadi di coscienza secondo il sistema di Educare alla vita di Swami Kryananda .
  • Esplorazione fisica ed energetica dei cinque elementi che compongono l'universo e la nostra essenza attraverso giochi ed asana appropriati:
    • Terra: stabilità, affermazione della propria esistenza, sicurezza, affidabilità, radicamento.
    • Acqua: emozioni, fluidità, ascolto, accettazione
    • Fuoco:autostima, coraggio, controllo dell'energia, espansione, entusiasmo
    • Aria: leggerezza, amore , solidarietà, amicizia, equanimità
    • Etere: espressività, vibrazione, creatività, calma
    • Super -etere: pensiero, immaginazione, concentrazione, attenzione.
  • Pranayama per bambini
  • Esercizi di riscaldamento
  • Esercizi della Supercoscienza di Swami Kryananda
  • Asana singoli , in coppia, integrati nei giochi.
  • Condivisioni creative
  • Esercizi di Concentrazione e Meditazione
  • Rilassamento

 

Il Programma è svolto con l'ausilio delle “Carte di Luce del Piccolo Yogi,”( di Arathi Giannò - Ananda Ed.) carte colorate con affermazioni per ogni asana secondo il metodo Ananda Yoga

 

Orario della settimana


Domenica:  
     
20:30–22:00
Orientamento


Da lunedì mattina a sabato sera:

6.30–8:45 Sadhana guidato: Esercizi di ricarica, Ananda Yoga, meditazione

8:45 Colazione in silenzio

9:30 Karma yoga (turni: preparare la sala yoga)

10:30–13:30 Lezione

13:30 Pranzo vegetariano

15:30–17:30 Lezione

17:45–19:30 libera scelta: Esercizi di ricarica, Ananda Yoga, meditazione o tempo libero

19:30 Cena vegetariana in silenzio

20:30–22:00 Lezione (alcune sere della settimana)


Domenica mattina

6.30–8:45 Sadhana guidato: Esercizi di ricarica, Ananda Yoga, meditazione

8:45 Colazione in silenzio

10:00-11.00 Lezione finale

11:30-13:30 Cerimonia della Luce (facoltativo)

13:30 Pranzo vegetariano

 


Libri da leggere prima della fine della formazione: 
Altri libri consigliati:
  • PREZZO DEL CORSO: 300,00 €